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튼튼머니, 운동하며 건강도 챙기고 혜택도 받자! 운동을 하면 몸이 가벼워지고 기분도 좋아진다. 하지만 바쁜 일상 속에서 꾸준히 운동을 지속하는 것은 결코 쉽지 않다.그런데 운동을 할 때마다 포인트가 쌓이고, 그 포인트로 스포츠시설 등록비나 운동용품을 구매할 수 있다면?국민체육진흥공단에서 운영하는 ‘튼튼 머니’는 운동을 하는 사람들에게 실질적인 혜택을 제공하는 스포츠 복지 서비스다.운동을 시작할 때와 끝날 때 QR코드를 찍기만 하면 포인트가 적립되며, 연간 최대 5만 포인트까지 쌓을 수 있다.운동을 해야겠다고 결심만 하고 실천하기 어려웠다면, 이제 튼튼 머니를 활용해 보는 건 어떨까? 건강도 챙기고 실질적인 혜택까지 받을 수 있는 좋은 기회가 될 것이다.1. 튼튼머니, 어떻게 적립할까?튼튼 머니는 운동을 할 때마다 자동으로 포인트가 적립되는 시스템이다... 2025. 3. 12.
2025년부터 달라지는 난임 치료 휴가, 어떻게 바뀌나? 아이를 갖기 위해 노력하는 난임 부부들에게 반가운 소식이 있다. 2025년부터 난임치료휴가가 연간 6일로 확대되어, 보다 안정적인 환경에서 치료를 받을 수 있게 된다. 기존에는 연간 3일(최초 1일 유급)만 사용할 수 있었지만, 이제 연간 6일(최초 2일 유급)로 늘어나며, 중소기업 근로자를 위한 정부 지원금 제도도 신설된다.이번 개정으로 직장과 난임 치료를 병행하는 근로자들의 부담이 한층 줄어들 것으로 기대된다. 치료 과정에서 충분한 휴식을 보장받을 수 있어, 보다 효과적인 치료가 가능해질 전망이다.1. 2025년부터 이렇게 달라집니다.이번 개정을 통해 난임 치료를 받는 근로자들이 이전보다 더 안정적으로 치료에 집중할 수 있도록 여러 제도가 개선된다.1️⃣ 휴가 기간 확대기존 연간 3일(최초 1일 유급.. 2025. 3. 12.
2025년 다자녀 가구 & 저출산 대책 총정리! 혜택 확 달라진다 "아이 셋을 키우는 게 이렇게 힘들 줄 몰랐어요. 혜택이 좀 더 많아지면 좋겠는데요…"출산과 양육은 행복한 일이지만, 현실적으로 많은 부담이 따르는 것도 사실이다. 특히 다자녀 가구의 경우 교육비, 생활비, 주거 문제 등 여러 가지 고민이 많다. 이런 부담을 덜어주기 위해 정부가 2025년부터 다자녀 가구 지원과 저출산 문제 해결을 위한 정책을 대폭 강화한다고 발표했다.이번 정책에서는 공항 이용, 주거 지원, 세제 혜택 등 실생활에서 체감할 수 있는 부분들이 개선된다. 공항에서는 패스트트랙이 도입되어 3자녀 이상 가구가 빠르게 출국할 수 있도록 돕고, 공공임대주택 입주 우대 및 든든 전세 가점 상향 등으로 주거 지원이 강화된다. 또한, 양육지원금 비과세 한도가 확대되어 다자녀 가구가 경제적으로 더 많은 .. 2025. 3. 11.
2025년부터 사망보험금을 미리 받을 수 있다고?! 새로운 보험 유동화 제도 총정리 "사망보험금은 내가 죽은 뒤 가족이 받는 돈 아닌가요?"최근 한국은행이 기준금리를 인하하고, 고령화가 빠르게 진행되면서 노후소득 부족 문제가 심각해지고 있다. 이에 따라 금융당국에서는 사망보험금 유동화 제도를 도입하여 고령층이 자신의 보험금을 생전에 활용할 수 있도록 지원할 예정이다. 이제는 살아 있는 동안 사망보험금을 연금처럼 미리 받을 수 있는 제도가 시행된다고 생각하면 된다. "내가 낸 보험료, 내가 직접 쓸 수도 있다!"그동안 사망보험금은 피보험자가 사망한 뒤 유가족이 받는 것이 일반적이었다. 하지만 2025년부터는 사망보험금을 생전에 활용하는 ‘보험 유동화’ 제도가 도입된다. 이제는 사망보험금을 미리 연금처럼 받거나, 요양·의료비로 사용할 수도 있다.그렇다면 사망보험금 유동화란 무엇이고, 누가 .. 2025. 3. 11.
알바 퇴직금, 받을 수 있을까? 2025년 기준 총정리 "1년 넘게 아르바이트했는데, 퇴직금 받을 수 있나요?"많은 사람들이 아르바이트는 퇴직금이 없다고 생각하는데, 조건만 충족하면 아르바이트생도 퇴직금을 받을 수 있다. 하지만 사장님이 퇴직금을 안 주려고 꼼수를 부리거나, 법을 잘 몰라서 지급하지 않는 경우도 많다.📌 퇴직금을 받으려면 어떤 조건을 충족해야 할까?📌 계산 방법과, 퇴직금을 못 받았을 때 대처 방법은?이 글에서 퇴직금 지급 기준부터, 현실적인 대처법까지 쉽게 설명하겠다. 1. 2025년 아르바이트 퇴직금 지급 기준퇴직금을 받으려면 다음 두 가지 조건을 충족해야 한다.① 주 15시간 이상 근무해야 한다.퇴직금 지급 대상이 되려면, 1주일 평균 15시간 이상 일해야 한다.만약 주 14시간 이하로 일했다면 퇴직금을 받을 수 없다. 예시)✔ A씨.. 2025. 3. 10.
2025년 북구 소상공인 마케팅 지원 총정리 소상공인을 위한 마케팅 지원, 지금이 기회! "장사는 잘되는데, 홍보가 문제다." 많은 소상공인들이 이런 고민을 안고 있다. 초기 창업자들에게 마케팅은 필수지만, 현실적으로 비용 부담이 만만치 않다. 이런 고민을 덜어주기 위해 광주광역시 북구에서 ‘2025년 창업 소상공인 마케팅 지원사업’을 진행한다. 2024년 1월 1일 이후 창업한 소상공인을 대상으로 온·오프라인 마케팅 비용을 지원하는 프로그램인데요. 이번 기회를 잘 활용하면 가게를 더 많은 고객에게 알릴 수 있다.오늘은 이 지원사업의 주요 내용과 신청 방법을 하나씩 살펴보겠다.1. 지원사업 개요 및 대상 이 사업은 창업 초기 소상공인들이 효과적인 홍보를 할 수 있도록 지원하는 프로그램이다. 단순한 간판 제작뿐만 아니라 온라인 마케팅까지 폭넓게 지원.. 2025. 3. 10.